Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
|
74,2 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2143 kcal
|
Fett: 110,64g | Eiw: 80,44g | Kohlh: 195,16g.
Frühstück: Сливочное Масло, Изюм, Приготовленная Тыква, Рис Отварной, Добрянка Конфеты, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо, Валдайский Погребок Томаты Неочищенные в Томатном Соке. Mittagessen: Пестравка Молоко 3,2%, Хлеб с Изюмом, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Майонез, Свекла Вареная. Abendessen: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Грядка Удачи Томаты Маринованные, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Gewichtsverlauf
|