Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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79,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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216 kcal
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Fett: 12,39g | Eiw: 10,10g | Kohlh: 22,57g.
Frühstück: Яичница, Хлеб Черный, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Красные Помидоры, Balance Палочки Рисовые с Клюквой, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Almesss's Gewichtsverlauf
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