Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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106,8 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 53,28g | Eiw: 74,71g | Kohlh: 258,01g.
Frühstück: Ja! Geflügel-Mortadella, Aufbackbrötchen. Abendessen: Pommes Frites, Wiener Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Laugenstange, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Chiefassassin's Gewichtsverlauf
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