Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
|
81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 57,21g | Eiw: 94,86g | Kohlh: 109,49g.
Frühstück: Сливочное Масло, Probono Говяжий Костный Бульон. Mittagessen: Голубика, Магнит Апельсин, Bones Kitchen Бульон Костный Говяжий, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Макароны Группа А, Родные Места Стейк Стриплойн, Сернурский Сырзавод Сливки 10%, Гарнец Рисовая Мука, Лук, Масло Гхи. Abendessen: Сернурский Сырзавод Сливки 10%, Сметана 20%, Лимонная Цедра, Тыква, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталя74's Gewichtsverlauf
|