Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
|
83,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 69,20g | Eiw: 44,85g | Kohlh: 94,73g.
Frühstück: Hanfsamen, Leinsamen, Alnatura Hafermilch, Alnatura Mandelmus, Banane. Mittagessen: Alnatura Kürbiskerne , Salatsauce, Avocado, Salatgurke, Lauchzwiebeln, Florette Feldsalat . Abendessen: Spaghettikürbis, DM Bio Veggie Hack, Zwiebeln, Olivenöl. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kalinja's Gewichtsverlauf
|