Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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37 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 17,48g | Eiw: 34,56g | Kohlh: 166,56g.
Frühstück: Pisang, Roti Gandum. Mittagessen: Tempe Orek, Nasi Putih. Abendessen: Putih Telur, Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakpao, Gula Merah, Bubur Sumsum. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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immiraa's Gewichtsverlauf
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