Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2014
|
60,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 63,45g | Eiw: 63,05g | Kohlh: 194,19g.
Frühstück: Сыр Российский, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Запеченная или Жареная Пикша, Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Капуста Тушеная с Мясом, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Mittagessen: Jardin Кофе Молотый, Сахар, Персидский Базар Халва с Арахисом (Подсолнечная), Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Молочное Изобилие Сметана 20%, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Планета Сырков Сырок Глазированный с Растительным Жиром, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Snacks/Sonstiges: Jardin Кофе Молотый, Сахар. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O_lozenkova's Gewichtsverlauf
|