Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2014
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83,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2004 kcal
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Fett: 81,24g | Eiw: 109,04g | Kohlh: 215,87g.
Frühstück: Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Быстров Каша 5 Злаков с Медом и Орехами. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Фундук, Сахар, Lorado Огурцы Соленые, Integrita Филе Тунца в Собственном Соку, Гранат. Snacks/Sonstiges: Фундук. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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pozitronik's Gewichtsverlauf
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