Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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81,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 99,56g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 156,03g.
Frühstück: Лента Пирожок Домашний с Мясом. Mittagessen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Томатный Соус, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Макароны Отварные. Abendessen: Яшкино Пряники Шоколадные. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Свиной Фарш, Гречка Отварная. mehr...
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konstantes Gewicht
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varvaramos's Gewichtsverlauf
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