Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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103,2 kg
Bisher verloren: 42,9 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 88,68g | Eiw: 102,40g | Kohlh: 131,59g.
Mittagessen: Signature Select Keto Bread, Best Foods Light Mayonnaise, Boiled Egg, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Abendessen: Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Catalina Crunch Chocolate Mint Keto Sandwich Cookies, Dove Silky Smooth Promises Dark Chocolate & Sea Salt Caramel, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, Catalina Crunch Chocolate Mint Keto Sandwich Cookies, Siete Kettle Cooked Potato Chips. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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