Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 51,95g | Eiw: 62,58g | Kohlh: 143,27g.
Frühstück: Яблоко, Сметанин Ряженка 2,5%. mehr...
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1668 kcal
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Bewegung:
бег лёгкий темп 15 минут - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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няуняуняу's Gewichtsverlauf
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