Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
|
95,3 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 66,76g | Eiw: 45,54g | Kohlh: 108,17g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Азбука Вкуса Банан, ВкусВилл Питахайя. Mittagessen: Monini Бальзамический Соус, Unagrande Моцарелла, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Авокадо Авокадо. Abendessen: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Козельский Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
figuraes's Gewichtsverlauf
|