Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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59,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2403 kcal
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Fett: 85,67g | Eiw: 156,98g | Kohlh: 242,78g.
Frühstück: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Mittagessen: Сливочное Масло, Олейна Масло Растительное , Вареное Яйцо, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки, Магнит Картофель. Abendessen: Зопеканка, Яблоки, ВкусВилл Сыр Гауда 45%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Сметана 15%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Gorelka's Gewichtsverlauf
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