Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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56,9 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 32,82g | Eiw: 78,03g | Kohlh: 105,64g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Российский, Молочная Станция Творог 1,8%, Лаваш Тонкий, Красная Цена Сливки 10%, Barinoff Сироп Зелёный Банан, Пятерочка Банан. Mittagessen: Карп Запеченный. Abendessen: Barinoff Сироп Зелёный Банан, Красная Цена Сливки 10%. Snacks/Sonstiges: Золотой Колос Пирог с Курагой. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Светульды's Gewichtsverlauf
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