Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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48,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 42,67g | Eiw: 61,61g | Kohlh: 204,09g.
Frühstück: 萬歲牌 無調味開心果, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Mittagessen: 米糕, 肯德基 (KFC) 雙色地瓜QQ球, 橙汁, 羊排（瘦肉和肥肉一起吃）, 龍蝦（烤製或烘焙）. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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