Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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111,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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494 kcal
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Fett: 5,30g | Eiw: 11,85g | Kohlh: 89,00g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Rødkål First Price 100g, Gulrot 100g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Sonstiges: Eple Royal Gala 150g. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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