Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3689 kcal
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Fett: 146,11g | Eiw: 92,71g | Kohlh: 500,38g.
Frühstück: Яблоко, Яблоко, Виноград, Гречка Отварная, Fish House Салат Чука , Омлет с Творогом, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Виноград, Сырники Домашние, Гречка Отварная, Fish House Салат Чука , Омлет с Творогом, Not Bad Whey Protein Миндаль в Шоколаде. Abendessen: Баскин Роббинс Мороженое Пралине. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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ilnara1307's Gewichtsverlauf
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