Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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72,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 61,42g | Eiw: 36,07g | Kohlh: 153,61g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Kraft Strawberry Jam, Great Value Party Mix, Silver Hills Sprouted Wheat Bread , Becel Margarine, Egg. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor, Banana bread. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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