Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 114,59g | Eiw: 105,86g | Kohlh: 55,70g.
Frühstück: Aceitunas Verdes Rellenas. Mittagessen: Ensalada tom/cebo, Cooperativa Pimientos Morrones, Carne de Cerdo, Corazones de Alcachofa en Aceite. Abendessen: Tarta de Ricota, La Serenísima Manteca, Pan Blanco, La Serenísima Crema de Leche, Café. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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elguapolindo's Gewichtsverlauf
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