Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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88,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 59,74g | Eiw: 97,19g | Kohlh: 157,88g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Pretto Риккота, Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), Гречка Отварная. Mittagessen: Роллы. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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all capone's Gewichtsverlauf
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