Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2014
|
68,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
662 kcal
|
Fett: 10,49g | Eiw: 52,32g | Kohlh: 91,71g.
Frühstück: Jugo de Pomelo Rosa, Mate Amargo. Mittagessen: Patatas Cocidas, Merluza al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Merluza, Tomates. Snacks/Sonstiges: Mate Amargo, Manzana. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malenasecret's Gewichtsverlauf
|