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BF 26%
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72,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2410 kcal
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Fett: 97,07g | Eiw: 56,29g | Kohlh: 327,33g.
Frühstück: Croissant, Latte with Skimmed Milk (Primo). Mittagessen: Coffee with Milk, Blueberry Muffins, Soybeans (Mature Seeds, Sprouted, with Salt, Steamed, Cooked), Shapers Greek Style Salad Flatbread. Abendessen: Lemonade, Mushroom Pappardelle, Ice Cream, Butter, Multigrain Bread, White Cake (with Coconut Icing). mehr...
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1838 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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LaraStar's Gewichtsverlauf
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