Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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60,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 63,04g | Eiw: 86,87g | Kohlh: 170,24g.
Frühstück: Eco Отруби Пшеничные , Карат Творожок с Черносливом 15%, Зеленый Листовой Салат, Магнит Морковь Вареная, Каша. Mittagessen: Карат Творожок с Вишней , Сыр, Овощное Рагу с Говядиной. Abendessen: Магнит Морковь Вареная, Глобус Котлета Домашняя, Морская Капуста. Snacks/Sonstiges: Eco Отруби Пшеничные , Био Баланс Йогурт со Злаками, Магнит Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Anutka+'s Gewichtsverlauf
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