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Back on track Monday. Soups and Will. Mindfulness
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147,8 kg
Bisher verloren: 62,2 kg.
Still to go: 77,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 49,54g | Eiw: 85,70g | Kohlh: 168,22g.
Frühstück: Woolworths Bran Rusks, Waldorf Salad, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Bananas , Blueberries , Dried Fruit, Brazil Nuts, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched) . Mittagessen: Woolworths Banana, Apples , Tomato Soup. Abendessen: Nestle Full Cream Sweetened Condensed Milk. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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SilverGirl—@<'s Gewichtsverlauf
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