Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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72 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 45,84g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 83,77g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный. Mittagessen: Индилайт Гуляш из Индейки, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Поджаренный Белый Хлеб, Яичница (с Целым Яйцом). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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