Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
62,5 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2022:
1624 kcal Fett: 63,40g | Eiw: 60,59g | Kohlh: 208,60g.   Frühstück: Цикорий с Молоком, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, СПК Сосиски Баварские Особые , Хохланд Творожный Сыр, Батон, Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Свиной Фарш (Приготовленный), Му-Му Спагетти Отварные с Маслом. Snacks/Sonstiges: Цикорий с Молоком, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Банан. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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