Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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51,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 53,98g | Eiw: 101,18g | Kohlh: 38,25g.
Frühstück: Чай, Solvie Protein Biscuits Банан. Mittagessen: Омлет с Цветной Капустой, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Abendessen: Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Чай. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Чай, Чай, Чай. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Премудрая Василиса's Gewichtsverlauf
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