Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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96,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2404 kcal
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Fett: 67,10g | Eiw: 146,90g | Kohlh: 291,88g.
Frühstück: Valio Rasvaton Maito, Elovena Kaurahiutale, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Valio Mansikkakeitto. Mittagessen: Omenat, Sienipiirakka, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Linssikeitto. Abendessen: Kokkikartano Kanakeitto Thaimaalaisittain. Snacks/Sonstiges: Becel Kevyt Margariini, Fazer Puikula Pehmeämpi 100Kaura, Apples, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Valio Rasvaton Maito, Elovena Kaurahiutale, Valio Mansikkakeitto, Myllärin Energinen Mysli Sportti, Rainbow Maustamaton Jugurtti. mehr...
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konstantes Gewicht
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g4g4r1n's Gewichtsverlauf
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