|
😒 maar dit had ik wel verwacht. gister net iets teveel lekkere dingen gegeten 😅
vandaag maar lekker sporten en een OMAD dagje ervan maken.
|
118,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 82,01g | Eiw: 53,43g | Kohlh: 26,59g.
Abendessen: Jumbo Hollandse Geitenkaas 50+, Jong Belegen, Chicken Pot Pie. Snacks/Sonstiges: Visser Droge Worst Kruidnagel. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TMBoonstra's Gewichtsverlauf
|