Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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57,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 45,25g | Eiw: 83,22g | Kohlh: 120,90g.
Frühstück: Атаг Конфеты, Пирожок с Мясом, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Булгур, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Кофе с Молоком, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Мистраль Бурый Рис. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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_evgeshka's Gewichtsverlauf
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