Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2747 kcal
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Fett: 107,71g | Eiw: 116,82g | Kohlh: 315,95g.
Frühstück: Hacendado Queso Suave Untar, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Semidesnatada. Mittagessen: Patatas Cocidas, Churrasco. Abendessen: Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Danone Yogur Natural. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Fusion, Hacendado Pan de Molde Integral, Larsa Queso en Lonchas, Revilla Chorizo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Jorgeb__'s Gewichtsverlauf
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