Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
|
61,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 69,83g | Eiw: 96,71g | Kohlh: 100,29g.
Frühstück: Белая Дача Зелень, Кофе, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Редис, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Alpro Кокосовое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). Mittagessen: Белая Дача Зелень, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Японская Лапша Соба (Приготовленная), Пятерочка Редис. Abendessen: Prime Star Каша Кукурузная, Куриное Филе на Гриле, Морковь. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
my_daria's Gewichtsverlauf
|