|
на завтрак была гречка 80г, вктчина куриная домашняя 340г) ~550к
|
83,2 kg
Bisher verloren: 41,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 58,52g | Eiw: 154,20g | Kohlh: 135,28g.
Frühstück: Самокат Ветчина из Мяса Курицы, Увелка Гречка в Пакетиках. Mittagessen: Рот Фронт Конфеты "Подмосковные Вечера", RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Abendessen: Троекурово Грудка ЦБ Охлажденная, Ашан Гранат, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
didishka.el's Gewichtsverlauf
|