Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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95,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 48,83g | Eiw: 44,16g | Kohlh: 221,18g.
Frühstück: AH Bewust Light, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Zaans Volkoren . Mittagessen: Cottage Cheese, Plus Aardbeien Light Jam, LU Cracotte Volkoren. Abendessen: AH Rode Kool met Appel Diepvries, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Billy's Farm Kamut Kaneelkoekjes , Kinder Chocolade. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Fleurcamilla's Gewichtsverlauf
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