Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
|
56 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
579 kcal
|
Fett: 32,96g | Eiw: 32,81g | Kohlh: 38,90g.
Mittagessen: Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Alface. Snacks/Sonstiges: Queijo Branco, Caseirinho Pão de Leite, Frutap Iogurte Natural Integral. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadjanara's Gewichtsverlauf
|