Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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59 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 44,99g | Eiw: 103,38g | Kohlh: 185,46g.
Frühstück: Clear Barn Банановые Вафли. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приосколье Цыпленок-Бройлер. Abendessen: Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Ёбатон Casein Protein, Груша, Магнит Апельсин. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Ашан Киви, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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