Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
|
85,3 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2407 kcal
|
Fett: 84,50g | Eiw: 108,50g | Kohlh: 315,50g.
Frühstück: K-Classic Bio Basis-Müsli, Take It Veggie Veganer Sojaghurt Heidelbeere. Mittagessen: Kaufland Tortiglioni All' Arrabbiata. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Rocka Nutrition Nowhey Bar White Choco Peanut Caramel. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maxmazin's Gewichtsverlauf
|