Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 18,23g | Eiw: 48,88g | Kohlh: 152,98g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Викинг Протеин, Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Mittagessen: Кухмастер Печенье Сдобное Солнечное Утро Апельсин, Зефир, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Пятерочка Помело, Помело, Магнит Помело, Добрый Сок Персик-Яблоко, J7 Яблочный Сок. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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