Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
|
78,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 55,28g | Eiw: 31,15g | Kohlh: 118,72g.
Frühstück: Молоково Молоко 3,2%, Orion Choco Pie Original, Вареное Яйцо. Mittagessen: Конфета, НЛО Мороженое Пломбир Шоколадный, Селедка под Шубой, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Coca-Cola Кола, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mnogozhil's Gewichtsverlauf
|