Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
|
46,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 48,02g | Eiw: 88,95g | Kohlh: 110,21g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Националь Кокосовая Стружка, Narmak Фундук, Банан, Голубика, Дикси Киви, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Mittagessen: Папа Может Ветчина с Индейкой, Помидоры, Китайская Капуста, Город Сыра Сыр Докторский Лёгкий, Uni Dan Горчица Зернистая, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Abendessen: Славянские Кружева Сметана 10%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanochka.vasilieva's Gewichtsverlauf
|