kozlenko_katerina1's Notizen, 15 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
63,6 kg Bisher verloren: 13,1 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2022:
1490 kcal Fett: 67,80g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 142,15g.   Frühstück: Глобус Ветчина Праздничная, Тортилья, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Green Ray Кукуруза, Красные Яблоки, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Глобус Филе Минтая в Кляре. Abendessen: Mixbar Попкорн Сырный. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Красное Яблоко. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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