Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
|
56,9 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2054 kcal
|
Fett: 48,73g | Eiw: 102,17g | Kohlh: 313,57g.
Frühstück: Roshen Конфеты Коровка, President's Choice Sweetened Condensed Milk, Авокадо, Montebello Adoray 🧀, Хурма, Царь Хлеб Бородинский Хлеб. Mittagessen: Fruity Soursop (Annona Muricata) Raw, Kraft All Natural Crunchy Peanut Butter, Farm Boy Кольца, Голубика, Riviera Yogourt Grec Nature 0%. Abendessen: Лук, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная, Dhal, Лосось, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Quaker Caramel Rice Cake. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie0406's Gewichtsverlauf
|