Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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91,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2856 kcal
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Fett: 102,69g | Eiw: 106,46g | Kohlh: 320,06g.
Frühstück: Петруха Филе Куриное Запечённое, Помидоры, Творог 5%, Минскхлебпром Хлеб Водар. Mittagessen: Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриная Отбивная, Суп Грибной. Abendessen: Пицца с Ветчиной и Грибами, Гараж Пиво. Snacks/Sonstiges: Слодыч Печенье Сахарное Чайный Слодыч Люкс. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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hellisa_'s Gewichtsverlauf
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