Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
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61 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 53,85g | Eiw: 69,33g | Kohlh: 212,35g.
Frühstück: Наш Лидер Десерт с Изюмом, Чай с Молоком, Gea Масло Тыквенное, Тыквенные Семечки, Свекла Вареная, Каша. Mittagessen: Приготовленная Морковь, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша, Магнит Морковь Вареная, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Eco Отруби Пшеничные , Красное Яблоко, Активиа Йогурт со Злаками без Сахара. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Anutka+'s Gewichtsverlauf
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