Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
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59 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 81,37g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 74,93g.
Frühstück: Pastilab Медовая Пастила Ягодный Микс, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Яйцо Всмятку, Лента Авокадо, Alti Сыр Камамбер. Mittagessen: Хлебный Дом Пряники Классические, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето Хлеб без Яиц. Abendessen: У Палыча Сыр Качотта, Согласие Рулет Северный, Кето Хлеб без Яиц. Snacks/Sonstiges: Планета Витаминов Брусника, Шпинат, Ашан Киви. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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oxana35's Gewichtsverlauf
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