|
bismillah. . mulai lagi dari awal.. yg kmarin habis turun banyak .. trus naik lagi. . huhu. . .. .semangatt
|
68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
246 kcal
|
Fett: 7,16g | Eiw: 12,91g | Kohlh: 30,95g.
Frühstück: Tahu, Daging Sapi, Bamboe Soto Daging, Nasi Putih. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
16 Nov 22 vom Mitglied: piwuuu
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zianah@'s Gewichtsverlauf
|