|
Another Step further... Another step closer to my goal... slowly but it's improvement. I am satisfied!
|
97,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 27,04g | Eiw: 34,26g | Kohlh: 238,22g.
Frühstück: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Energy Drink, Energy Drink. Abendessen: Country Fair Crumbed Chicken Breast Steaks, Makro Straight Cut Frozen Potato Chips, Onions, Grated Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Lettuce, SPAR White Wrap. Snacks/Sonstiges: Buttanutt Oat Milk, Nestle Ricoffy, Huletts Equisweet Sweetener. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bitsybooroux's Gewichtsverlauf
|