Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
|
82,6 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 60,51g | Eiw: 81,55g | Kohlh: 94,18g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Вегус Рулет Куриный Запеченный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Яйцо, Биокор Семя Льна. Mittagessen: Пятерочка Банан. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Коломенское Хлеб Ароматный, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, 4 Сезона Фондю Эменталь. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|