Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
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128,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 36,75g | Eiw: 80,36g | Kohlh: 22,95g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage. Mittagessen: Chicken Vegetable Soup, House Salad. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: ISO pure ISO pure Protein powder, body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored, Vital Proteins Collagen Peptides, Electrolytes limit, Water. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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