Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2014
55,9 kg Bisher verloren: 13,1 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2014:
1573 kcal Fett: 38,17g | Eiw: 53,75g | Kohlh: 210,55g.   Frühstück: Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Délices de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner. Mittagessen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Vitasia Wok-Gemuse, Comptoir du Grain Blé Saveur. Abendessen: Clément Faugier Crème de Marrons, U Sauce des Nems Porc et Crevettes U, U Nems au Porc, U Chips à la Crevette, Picard Nems au Poulet, U Asie Nems aux Crevettes. Snacks/Sonstiges: Bjorg Galettes de Riz Complet. mehr...
1362 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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